Wo gehöre ich hin, wenn sich alles verändert?

Nicht nur bei einer Krebsdiagnose kann Schreiben oder Malen wirken; auch bei Trauer um erlittene Verluste -also konkret: Menschen!- kann es sich sehr wohltuend auswirken.

In beiden Fällen geht es auch um die Stabilisierung der eigenen Identität: Wer bin ich jetzt, in einem Moment, in dem sich alles verändert hat?

Hier bin ich beim Selbstversuch im Maltatelier von Eva Herborn , die über viele Jahre an der Frauenklinik der Charité Patientinnen mit Krebserkrankungen begleitet hat. Auch mit kunsttherapeutischer Ausbildung lohnt es sich immer wieder,  zu erfahrenen Kolleginnen zu gehen.

Im Malatelier habe ich bei nur einem Workshop eine Ressource wieder entdeckt. Obwohl Ausdrucksmalen der Plan war, habe ich mich auf einmal in meinen Ur-Phantasien verloren und plötzlich tauchte diese Wildpferdherde vor mir auf. Für mich ein Symbol, dass ich trotz des erlittenen Verlustes nicht alleine bin, sondern eingebettet in sozialen Strukturen, inmitten von Freunden und Familie.

Dankbar –

SuDi

Kreativ sein für die Gesundheit: Anstiften zum Schreiben an der Charité

Heute haben wir unsere Arbeit an der Charité der DIWA Community per Livestream vorgestellt. Ganz unprätentiös, am Besuchertisch in Professor Sehoulis Büro, lockte Dr. Robert Armbrust Antworten zum Gesundheitsfördernden Kreativen Schreiben aus uns heraus. Professor Dr. Sehouli erzählte von seinen guten Erfahrungen und spezifizierte, wie auch unter Fatigue leidende Frauen sich mit dem Schreiben helfen können.

Meine Teamkollegin Jutta Michaud und ich hatten jede Menge spielerisch nutzbarer Materialien dabei, um anschaulich zu machen, welche Anregungen es in den Schreibstunden bei uns so gibt. Es geht nicht nur um Bewältigung von Krankheit, sondern um den Einstieg in die Kreativität generell. Denn kreativ sein schenkt Energie!

Natürlich ist ein strukturierter Ablauf eines Schreibseminars noch einmal eine ganz andere Geschichte als der bunte Potpourri im Interview. Ich liebe es, wenn es  still wird im Raum,  die Federn über das Papier kratzen, alle im Flow versunken sind und später mit einem Lächeln auf den Lippen nach Hause gehen.

Hier geht es zum Interview, das wohl nur kurz verfügbar ist. https://www.facebook.com/DIWA.community/videos/927685497397623/

Ach ja, was wir vergessen haben zu sagen: Wir führen auch Weiterbildungen für Therapeuten durch: https://sudijumi.wordpress.com/coaching/

Wenn unser gemeinsames Buch mit Professor Sehouli im Mai beim großen Aktionstag der Stiftung Eierstockkrebs veröffentlicht wird -mit wunderbaren Illustrationen von Dr. Adak Primorady  versehen- kommen wir im Anschluss gerne vor Ort in Rehas etc., um den Einstieg in das Schreiben zu erleichtern und das Gesundheitsfördernde Kreative Schreiben einem größeren Kreis von Patientinnen zugänglich zu machen.

Beste Grüße von Sudi(Jumi)