Bildimpulse als Schreibanregung – heute: Modigliani und die selbstbewussten Frauen

Meine Weiterbildung im Gesundheitsfördernden Kreativen Schreiben zum Thema „Bildimpulse“ ist so gut angekommen, dass ich gerne Eurem Wunsch nachkomme, andere Bildimpulse -ausgewählte Museums- und Opernbesuche- zum Anlass für Schreibübungen zu nehmen. Es freue mich, wenn ich Euch dadurch ermutige, die Ausstellung oder Vorstellung live zu besuchen und neugierig nachzuforschen, was Euch anspricht, was Ihr entdeckt und mitnehmt. Das schult das Genießen, im Moment-Sein und auch die Reflexion. Insbesondere, Wenn Ihr dazu schreibt.

Dein persönliches Künstlerdate

Viel Spaß bei Deinem persönlichen Künstlerdate! Aus der Komfortzone heraus zu gehen und zu üben, die ausgetretenen Pfade zu verlassen, hilft dabei, Dein Mentales Immunsystem zu stärken… so belegt es *Prof. Dr. Volker Busch in seinem Buch „KOPF HOCH!“ Trainiere zum Beispiel in der Ausstellung, allein hin zu gehen und selbstsicherer zu werden. Die Frauen Modiglianis spiegeln Dir ihre unabhängige Kraft, es ist ein Vergnügen, sich daran zu ergötzen…vielleicht inspiriert Dich ihr Blick auf Dich!

Schau dir die Bilder an…

Moderne Blicke: Modigliani Barbarini Potsdam https://www.museum-barberini.de/de/

Einen frischen Blick auf Modigliani lassen uns die Kuratorinnen der Ausstellung im Barberini werfen; die „Garconnes“ und Akte zeugen davon, dass er unabhängige Frauen bevorzugt porträtiert hat.

Wer sich schreibend nach dem Prinzip des Gesundheitsfördernden Kreativen Schreibens den Bildern nähern möchte – folge der Anleitung…

Ankommen 

Spüre in Dich hinein, wenn Du Dich dem Museumsgebäude näherst… oder aus einem der großen Fenster ins Grüne blickst… was steckt grade in Deinem Kopf? 

Schreibe zwei Verben, zwei Adjektive, zwei Nomen dazu auf und verwende diese Worte in einem 6 Minuten langen Freewriting (oder bis Du eine gute halbe Seite geschrieben hast. Schreib einfach drauf los – Deine Worte weisen Dir den Weg.

Entlasten

Was möchtest Du gerne loslassen, bevor Du Dich der Ausstellung widmest? Entlasse es auf dem Papier in Stichworten. Du kannst Dich nachher wieder damit befassen, jetzt hast Du etwas Schönes vor!

Ressourcen

Was geben Dir die Frauen, die Modigliani porträtiert hat? Kannst Du ihre Kraft auf Dich übertragen? Was nimmst Du mit? 

https://www.museum-barberini.de/de/ausstellungen/14108/modigliani-moderne-blicke

Storytelling

Welche Geschichte fällt Dir ein, wenn Du den Akt oder eines der Portraits betrachtest? Bringe den Film zum Laufen -was ist die Vorgeschichte? Wie kommt es zu dieser Art Entspanntheit und der gelassenen Haltung der Frau? 

Verdichten

Nur 11 Worte braucht ein Elfchen. Komprimiere Deine Eindrücke aus der Beschäftigung mit dem Bild.

Und nun buche den Museumsbesuch, um die Bilder „in echt“ zu bewundern… 

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Kreativtherapien in der Natur und in der (Reha)Klinik – eine essentielle Ergänzung

Kreativtherapien sollten angemessen honoriert werden! Sie bewirken so viel.

Der Welteierstockkrebstag steht wieder vor der Tür! Dieses Jahr unter dem Motto „Natur und Gärtnern gegen Krebs“. Diese inspirierende Initiative betont die heilende Kraft von Natur und Gartenaktivitäten. Der Mai wird mit einer Parade eröffnet, die passend dazu politisch fordert: „Kreativtherapien sind Kassenleistung!“, denn nicht nur das Gärtnern, sondern viele kreative und sportliche Therapien stärken die Resilienz.. Sie sind nicht nur nette Ergänzungen, sondern essenziell für eine erfolgreiche Krebstherapie. Ob Yoga oder kreatives Schreiben, ob Gärtnern oder Waldtherapien, ob Musizieren, Tanzen oder Malen, bewusst erlebt und professionell geführt unterstützen Kreativtherapien den bestmöglichen Umgang mit Krankheit wesentlich.

Seien Sie also dabei am 5. Mai zur großen Parade, am Bebelplatz in Berlin, 14 Uhr!

Insbesondere mit dem Gesundheitsfördernden Kreativen Schreiben haben wir an der Charité Frauenklinik und bei der Schreib- bzw. Kreativtour http://www.kreativtour.info seit 2017 sehr gute Erfahrungen gemacht. Unser Ziel: Kreativtherapien flächendeckend. Ich bilde „Moderatorinnen für Schreibprozesse“ aus, ab Herbst auch im Rahmen einer Masterclass der Europäischen Künstlergilde für Medizin und Kultur. Wer sich bei mir informieren mag: Ich bin am Sonntag dabei. sprechen Sie mich gerne an.

Herzliche Grüße,

Susanne Diehm

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